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5 Alternativen zu Gleitgel

Sex ist angenehmer, wenn es richtig flutscht. Muss ich aber immer zu konventionellem chemischen Gleitgel greifen oder gibt es auch natürliches Gleitgel - direkt aus der Natur, das problemlos beim Sex und Analverkehr verwendet werden kann? Aber Gleitgel aus der Natur? Das klingt ja wie "Nimm doch die Gurke als Dildo"? Auch wenn es kurios klingt: Die natürlichen Produkte haben es in sich. Überzeugt euch selbst, unsere Top 5 zeigt euch Alternativen zu Gleitgel aus Erotikshops.

- Tipps: Was darf ich nicht als Gleitgel verwenden?

Gleitgel 1: Kokosnussöl

Diese Wunderwaffe ist das ideale Gleitgel. Es riecht angenehm, schmeckt gut und sorgt auch noch für eine weiche gepflegte Haut. Damit ist Kokosnussöl als Gleitgel ideal geeignet. Aber Vorsicht: Es handelt sich um ein Öl. Damit ist es nicht mit Latexkondomen kombinierbar, sondern nur mit latexfreien Kondomen.

Gleitgel 2: Aloe Vera

Eine Aloe Vera-Pflanze bekommt Ihr in jedem guten Baumarkt. In den fleischigen Blättern befindet sich ein leicht klebriges Gel, welches mit der Haut perfekt kompatibel ist. Ein Stück Natur, Gleitgel auf pflanzlicher Basis wird eurer Haut gut tun. Ihr könnt die Blätter auch schälen und das innere Mark mit einem Mixer pürieren und direkt frisch verwenden. Im Kühlschrank hält sich das Mark bis zu 2 Tage.

Aloe Vera als Alternative zu Gleigel

Gleitgel 3: Natur-Joghurt oder Speisequark

Naturjoghurt und probiotischer Joghurt eignen sich genauso gut als Gleitmittel. Dabei müsst Ihr darauf achten, dass der Joghurt keine Geschmackszusätze oder unnötige Aromen und Stabilisatoren enthält. Speisequark ist genauso gut ein gleitender Begleiter, der aber aufgrund seiner Konsistenz schwierig im Intimbereich zu verteilen ist. Hinweis: Für Analverkehr ist Joghurt aufgrund des sauren Milchanteils weniger geeignet.

Gleitgel 4: Spucke

Tja, das hättet Ihr nun nicht erwartet? Natürlich eignet sich Speichel auch als Gleitgel. Dennoch trocknet der Speichel wie bei normalem Gleitgel auf Wasserbasis schnell aus, sodass die Gleiteigenschaften verloren gehen. Aber genauso gut kann der natürliche "Schmierstoff" des Penis verwendet werden. Dieser hat die gleichen Gleiteigenschaften wie wasserlösliches Gleitgel.

Gleitgel 5: Melkfett

Vor allem für den Analverkehr geeignet: Crisco - Melkfett. Es hat einen sehr hohen Öl-Anteil und ist daher nicht mit Latexkondomen kompatibel. Dafür erzeugt es einen enormen Gleiteffekt, womit sogar Fisting möglich wird. Das auch unter dem Namen "Boy-Butter" bekannte Melkfett ist cremig und verliert seine Gleiteigenschaft auch bei längerer Benutzung nicht.

Gleitgel macht Sex einfach angenehmer. Daher solltet Ihr darauf nicht verzichten. Es gibt einige Naturprodukte als Alternative zu konventionellem Gleitgel, die nicht wirklich teurer als das Gleitgel aus der Drogerie sind. Probiert es aus, Ihr werdet von der Kraft der Natur begeistert sein.

Gleitgel-NoGo: Auf diese Alternativen solltet Ihr als Gleitgel verzichten

Seife oder Shampoo als Gleitgel: Das kann unter Umständen weh tun. Denn: Was in den Augen brennt, wird auch im Intimbereich brennen. Auch von der Verwendung PH-neutraler Seife ist abzuraten, denn auch diese kann brennen und Entzündungen verursachen.

Lotion als Gleitgel: Auch wenn Lotionen eine milchige Konsistenz und rutschige Eigenschaften haben, ist von ihnen als Gleitgel abzuraten. Diese enthalten oft Parfum und Duftstoffe, auf welche die Schleimhäute empfindlich reagieren. Daher: Lieber nicht als Gleitgel benutzen.

Cremes oder Sonnencreme: Genau wie Lotionen enthalten Cremes oft Zusätze, auf welche die Schleimhaut reagiert. Auf Dauer sollten Cremes daher keinesfalls verwendet werden, da sich die Zusatzstoffe sonst an den Schleimhäuten absetzen.

Vaseline - Gleitgel: Ärzte raten von Vaseline als Gleitgel ab, da es die natürliche Flora der Schleimhäute verletzt. Auch wenn es nicht gesundheitsschädlich ist, es erzeugt zusätzlich einen festen Film auf der Schleimhaut, wodurch keine Feuchtigkeit mehr durchgelassen wird. Ungünstig, wenn es doch eigentlich flutschen sollte.

Übrigens: Kondome enthalten oft bereits eine kleine Menge Gleitgel. Daher ist zusätzliches Gleitgel gar nicht immer notwendig.